Selulit, bagaimana benar-benar menyingkirkannya

Selulit adalah cacat kulit yang paling biasa, ia berlaku apabila peredaran mikro darah terganggu dan akhirnya menelan dan membuat tisu adiposa subkutan menderita.

Kelainan ini tidak dapat diselesaikan dalam kulit kulit oren, sebaliknya, ketidaksempurnaan ini hanyalah loceng penggera kerosakan serius atau kurang pada peredaran mikro.

Bagaimana mengenali selulit?

Bergantung pada keparahan gangguan, tiga jenis selulit dibezakan:

selulit padat, lembap atau edematous.

Selulit padat lebih baik mempengaruhi subjek dalam keadaan fizikal yang baik dan dengan otot yang kencang dan selalunya ia adalah pengekalan air sederhana kerana kehilangan cecair kerana usaha fizikal.

Selulit lembap berlaku terutama pada orang pertengahan umur, yang mempunyai tisu hipotonik; akhirnya, selulit edematous berlaku bersamaan dengan selulit padat, lebih baik pada kaki, dan mewakili akibat patologi peredaran darah yang agak biasa.

Gangguan ini boleh berlaku dari retensi sederhana hingga luka yang nyata dan kekal (sklerosis), yang timbul dengan benjolan subkutan yang sukar dan menyakitkan.

Ia dilengkapi dengan:

• Edema Malleolar;

• Rasa berat di anggota bawah

• Paresthesia (dan / atau pedih ulu hati);

• Kekejangan siang hari

• Kekejangan malam

• Telangiectasias;

• Pembolehubah.

Bagaimana cara menghilangkan selulit?

Apakah ubat yang betul-betul berkesan?

Mari kita ketahui yang mesti ada untuk menghilangkan ketidaksempurnaan yang sekurang-kurangnya satu daripada dua wanita mengadu dan dia ingin mengalahkannya.

Selulit adalah salah satu cacat yang paling dibenci oleh wanita dari semua peringkat umur. Perjuangan melawan selulit dilakukan dengan gaya hidup yang mencukupi; urut dan bungkus, tanpa disertakan dengan beberapa peraturan kehidupan seharian yang sihat, tidak membantu anda untuk benar-benar menghilangkannya.

Apakah gaya hidup yang membantu anda menghilangkan selulit?

Hilangkan selulit dengan penghidratan yang betul

Sekutu penting dalam memerangi selulit adalah air.

. Adakah anda pernah cuba mengira berapa banyak air kosong yang anda minum setiap hari? Cubalah dan kemungkinan besar anda akan mendapati bahawa ia tidak mencapai liter setengah yang disyorkan secara umum.

Untuk meningkatkan penghidratan yang betul, mulailah mengira air yang anda minum, bermula pada waktu pagi, sebelum sarapan. Ukur kapasiti cermin mata yang anda gunakan dan hitung; tidak perlu menjadi obsesif, cukup untuk membuat sekurang-kurangnya pengiraan kasar.

Sekiranya anda bekerja di luar rumah, bawa sebotol air 1.5 liter bersama anda dan cuba habiskan semuanya pada akhir hari.

Diet dan sukan adalah dua tonggak untuk menghilangkan selulit, tetapi jika anda menggabungkan diet yang sihat dan kehidupan yang aktif dengan krim yang sesuai, anda dapat memperoleh hasil yang lebih berkesan. Sebenarnya, krim dapat membantu anda mengurangkan lemak dan meningkatkan penampilan dan warna kulit.

Hilangkan selulit dengan diet yang betul

Terdapat beberapa makanan yang membantu lebih banyak daripada yang lain untuk melawan selulit dan lain-lain yang sebaliknya menggemari penampilannya.

Diet yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran membantu memerangi selulit, tetapi yang paling penting adalah makanan anti-selulit seperti buah beri yang bertindak pada peredaran darah dan merupakan pelindung saluran darah.

Namun, apakah makanan yang boleh dihilangkan? Semua yang kaya dengan lemak haiwan dan garam, minuman beralkohol, minuman bergula dengan tambahan karbon dioksida.

Diet terhadap selulit juga mesti mengambil kira sebarang ketidakseimbangan hormon dan vaskular

Mulakan jalan ke arah peningkatan dan kesejahteraan anda !! Minta maklumat di bawah